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Spezialseminare |
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Interventionsmöglichkeiten
bei Depressionen |
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Die Zielgruppe dieses Seminars sind Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter im psychiatrischen/psychosozialen Bereich
sowie andere Interessierte. |
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Inhalt
- Theoretische Einführung
- Erkennen und Zuordnen depressiver Symptomatik
- Vermittlung unterschiedlicher, wirksamer Interventionsmöglichkeiten
auf der kognitiven, emotionalen und Verhaltensebene
zur Veränderung depressiven Denken und Handelns
- Selbsthilfetechniken wie Aktivitätenauf-/-abbau,
Realitätsüberprüfung, Überprüfung
und Neubewertung der depressionsauslösenden Situation,
Beantwortung negativer Gedanken, Veränderung
innerer negativer Dialoge, erfolgreiche Kommunikationstechniken
- Praktische Übungen anhand von Beispielen der
Teilnehmerinnen und Teilnehmer überwiegend basierend
auf dem Konzept der Kognitiven Verhaltenstherapie
- Einsatz von Hausaufgaben
- Umgang mit suizidalen PatientInnen
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Diagnostik und Behandlungsansätze
bei Angststörungen |
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In dem Aufbauseminar wird diagnostisches
und therapeutisches Handwerkszeug vermittelt, das geeignet
ist, Menschen zu befähigen, aus dem „Teufelkreis
Angst“ herauszutreten und sich in ihrer inneren
und äußeren Welt wieder sicher zu fühlen.
Differentialdiagnose
- Panikstörung-Angststörungen-spezifische
Phobien
- Angst in sozialen Situationen
- Diagnostisches Inventar und Interviewleitfäden
Struktur der Therapie
- Erarbeiten eines individuellen
Genesemodells
Techniken zur Angstbewältigung
- Hyperventilationstest
- Entkatastrophisierungsmethoden
- Korrekturschema für Fehlinterpretationen
- EMDR
- fortgeschrittene NLP-Techniken
- Schritte zu einer autonomen selbstsicheren Identität
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Lampenfiebertraining |
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| Kursleitung: |
Dr.
Friederike Janofske, Jutta Kümmel |
| Ort: |
iks |
| Inhalt: |
Professionelles Training für Auftritte in der Öffentlichkeit
- Ist Ihnen das Phänomen vertraut, das Mark Twain so beschreibt:
Das menschliche Gehirn ist eine großartige Sache. Es funktioniert vom Moment der Geburt an – bis zu dem Zeitpunkt, wo du aufstehst um eine Rede zu halten.
- Stehen Sie im Rampenlicht einer Bühne, tragen Sie Ihre professionellen Inhalte einer großen
Öffentlichkeit vor. Im Lampenfiebertraining lernen Sie Tools für den Moment, der zählt. Sie
trainieren Fähigkeiten im richtigen Moment abzurufen, angeregt und gleichzeitig entspannt
wach zu sein. Ihre Persönlichkeit kann sich unabhängig von Außenfaktoren souverän und kraftvoll entfalten durch mentales und psychoenergetisches Selbstmanagement.
- Für alle, die im Rampenlicht stehen wollen ...
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| Termine: |
Kurs 1
29.04. - 01.05.2011
30.09. -
02.10.2011 ist ausgebucht !
Zusatztermin : 2.12 - 4.12. 2011
Kurs 2 (Aufbaukurs)
Kurs 3 (2.Aufbaukurs)
Das Training findet zu folgenden Zeiten statt:
freitags 18:00 – 21:00 Uhr
samstags 10:00 -18:00 Uhr
sonntags 10:00 -16:00 Uhr |
| Kosten: |
390,00 Euro |
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zur
Terminübersicht  |
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zur
Anmeldung |
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| Training „Umgang mit Konflikten" |
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| Kursleitung: |
Monika Flamm, Monika Helm |
| Ort: |
iks |
| Inhalt: |
Professionelles Konflikttraining
- Was sind Konflikte ?
- Praxisanleitung zum inneren und
äußeren Konfliktmanagement
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| Termin: |
- 18./19.11.2010
Seminarzeiten:
- Samstag
10:00 - 17:00 Uhr
- Sonntag
10:00 - 16:00 Uhr
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| Kosten: |
200.00 Euro |
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Flyer |
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Quantensprungmentaltraining |
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Kursleitung: |
Dr.
Friederike Janofske |
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Ort: |
iks |
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Inhalt: |
Der Name QMT beschreibt das Ziel des Trainings, aber auch die Qualität und von Wandel, den Teilnehmer durch das Coaching erfahren können und dürfen. Der Quantensprung vollzieht sich auf mehreren Ebenen gleichzeitig, vitale Reserven zeigen sich und Energien werden freigesetzt. Um zu diesem Ziel zu gelangen und mit seinem eigenen wahren Kern in Berührung zu kommen, werden an den sechs WE folgende Trainingspunkte behandelt:
- Regeneration und Leistung
( Selbstheilung bei Krankheit/vegetative Balance/hirnphysiologische Integration)
- Selbstregulation und Leistung auf Abruf/ Koordinatensystem der Veränderung
- Selbstkonzept/Selbstwert und Selbstwirksamkeitsnachweis
- Selbstsabotage und Mißerfolgsprophylaxe
- Emotionsmanagement/ Flow und vitale Reserven/Persönlichkeit und Identität
- Zeitdimension/Zukunftsentwürfe und das Leben in der Gegenwart
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Termine: |
N.N
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Die Kosten betragen pro Wochenende
490,00 Euro incl.Mwst. |
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Punkt für Punkt |
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Tagesseminar Klopfakupressur |
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Emotionale Blockaden lösen, Stress und Schmerzen
selbst wegklopfen |
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Kursleitung: |
Dietlind Jacobi und Jutta Kümmel, HP
Advanced Energy Psychology (ED+TM)
certified Practitioners |
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Ort: |
iks |
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In diesem Seminar erlernen Sie eine Selbsthilfemethode aus den Techniken des EFT und der „energetischen Psychologie“ . Das alte Wissen der Traditionellen Medizin (Meridiane) wird mit der Kinesiologie und den Erkenntnissen der neuesten Hirnforschung verbunden.
Die Methode ist ein erstaunlich einfaches wie geniales Werkzeug, das bei negativen Emotionen, körperlichen Beschwerden und festgefahrenen Überzeugungen tief greifende Ergebnisse erzielen kann. |
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Inhalt: |
- verschiedene Klopfsequenzen aus EFT und MET
- Entspannungstechniken
- Atemübungen
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Termine: |
Samstag, den 25.06.2011
10-18 Uhr |
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Kosten: |
80,00 Euro |
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Burnout Seminar
Gesund im Stress
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Trainerinnen: |
Dr. Friederike Janofske,
Jutta Kümmel |
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Ort: |
IKS Institut für Kurzzeittherapie und Selbstmanagement
Knesebeckstraße 13-14, 10623 Berlin |
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Inhalt: |
Kennen Sie das auch?
Erst fühlen wir uns energiegeladen und leistungsfähig, dann werden wir angespannt oder müde und in der Regel übergehen wir das körpereigene Bedürfnis nach Pausen. Stress ist die Folge, der sich in körperlichen und psychischen Symptomen zeigen kann bis hin zum
Burnout-Syndrom.
- Ziel dieses Seminars ist, Energien für langfristige Leistungen zu aktivieren und gleichzeitig Prozesse der Regeneration und Selbstheilung einzuleiten um in Anforderungssituationen souverän und flexibel zu reagieren und Burnout erfolgreich vorzubeugen.
- Kursinhalte sind Kennen lernen von Entspannungstechniken und des ultradianen Heilrhythymus, Mentalübungen, Grundlagen der Selbstheilung, Bewältigungskompetenzen im Einklang mit natürlichen Leistungskurven, persönliches Stress- und Ressourcenmanagement sowie Einzelcoaching auf Wunsch.
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Termine: |
Freitag, 8.7.2011 bis Sonntag, 10.7.2011 oder
Freitag, 16.9.2011 bis Sonntag, 18.9.2011 |
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Kosten: |
370 € reine Seminargebühr |
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Offen für alle Interessierten |
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